Balance Booster: "Lebensbalance im digitalen Zeitalter: Herausforderungen und Chancen"

Monatliche Webinarreihe
27. November 2024 - 11:15 bis 12:00 Uhr

Du bist Gründerin oder Gründer, ein Elternteil, das Familie, Hobbys und Selbstständigkeit unter einen Hut bringt, oder jemand, der diesen Schritt in Erwägung zieht?

Dann ist diese Veranstaltungsreihe „Balanceakt meistern: Balance Booster“ genau das Richtige für dich! 

Warum du dabei sein solltest:

  • schnelle kompakte Informationen im 30-minütigen Webinar
  • Wertvolle  knackige Impulse und Anregungen von Gründern und Unternehmern 
  • Interaktive Sessions und Q&A Runden für tiefgreifenden Austausch
  • Gemeinschaftsgefühl und gegenseitige Unterstützung

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Balance Booster

27. November, 11:15 - 12:00 Uhr (MEZ)

Zielgruppe für den November-Balance-Booster:

Dieser Workshop richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die im digitalen Zeitalter ihre Lebensbalance optimieren möchten, sowie an alle, die Interesse an persönlicher Entwicklung und effektiver Selbstführung haben.
 

Zielgruppe für die Booster-Reihe:

Diese Veranstaltungen zielen darauf ab, Gründerinnen und Gründer sowie Väter und Mütter, die die Herausforderungen der Vereinbarkeit von Familie, Alltag und Selbstständigkeit meistern, zu unterstützen. Durch Vernetzung, Community-Mentoring und den Austausch von Erfahrungen und Wissen sollen Teilnehmende inspiriert und befähigt werden, ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen.

Wir möchten Vorbehalte hinsichtlich Vereinbarkeit und Selbstständigkeit sowie das Gefühl der Isolation gemeinsam überwinden. 

Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihre Lebensbalance zu meistern und gestärkt in die Zukunft zu blicken. Wir freuen uns auf einen inspirierenden Tag mit Ihnen!

Balance-Booster:

Lebensbalance im digitalen Zeitalter: Herausforderungen und Chancen

In unserem hektischen Alltag fällt es oft schwer, einen Ausgleich zwischen Selbständigkeit, Beruf, Familie und persönlichen Bedürfnissen zu finden. Der Workshop "Lebensbalance im digitalen Zeitalter" lädt Sie ein, durch eine Mischung aus Meditationsübungen, interaktiven Vortrag und praktischen Übungen, Ihre persönliche Balance zu erkunden und zu stärken.

Programmablauf

Eine geführte Kurzmeditation, um bei uns anzukommen und den Geist zu beruhigen. Übungen zur Selbstwahrnehmung und zum Selbstbewusstsein.

Kurze Vorstellung und Communityumfrage 

  • Aufgaben im Unternehmen
  • Familiendynamiken
  • Erreichbarkeit und digitale Kommunikation
  • Freundschaften und soziale Kontakte
  • Gesundheit und Wohlbefinden
  • Persönliche Zeit ("me-time") und Achtsamkeit
  • Herausforderungen im digitalen Wandel 

  • Annehmen und Möglichkeiten erkunden 
  • Diskussion: Keine Selbstführung ohne Selbstwahrnehmung
  • Diskussion über die Herausforderungen und Chancen der digitalen Transformation in unserem Leben.

  • Zusammenfassung der Erkenntnisse und Strategien zur Verbesserung der Lebensbalance.
  • Q&A: Zeit für Fragen, um individuelle Anliegen zu besprechen.
  • Was nehmen Sie aus diesem Workshop mit?
  • Welche Änderungen möchten Sie sofort umsetzen?

Melden Sie sich gleich an

Werden Sie Teil unseres Netzwerkes! 

Bei Fragen melden Sie sich gerne bei Larissa Vogel, larissa.vogel@wuerzburg.ihk.de oder telefonisch unter 0931 4194 302. 

 

REMINDER:  Kinder können gerne parallel bei der Veranstaltung betreut werden. 

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IHK Würzburg-Schweinfurt, Mainaustr. 33-35, 97082 Würzburg

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Bitte beachten Sie, dass während dieser Veranstaltung eventuell Bild- , Video- und Tonaufnahmen gemacht werden, die für Presse, Funk, Fernseh- und Social-Media-Kanäle genutzt werden können.